Mañana empiezo un nuevo "plan" para adelgazar. Ayunaré durante 7 días primero haciendo una media hora de ejercicio mínimo diario. Si lo consigo, porque voy a tener que escabullirme de las comidas familiares (cosa bastante difícil) intentaré hacer otra semana hasta llegar a 3.
Voy a ir explicando al final del día como a ido este, espero poder cumplir aunque sea una semana.
Buenas noches,
ash
Familia + comida = pésima ecuación! Me arruinan la vida, ok, no tanto jaja pero en sí, las detesto.
ResponderEliminarTe deseo suerte con el ayuno, por lo menos, puedes compensar con ejercicio si no te puedes escapar de alguna ;)
Un beso.
hola nenaa!
ResponderEliminarespero que puedas lograrlo, estoy segura que sí! mucha suertee!!
besooos!
Bueno nena ojala y todo te vaya bien y logres lo que quieres!
ResponderEliminarXOXO
keep strong
natalita
ya veras que lo logras xD animo x
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