abujetas..=S

priiins!!! gracias a todas de verdad soys lo mejor=)
bueno os cuento...yo ya sabia qe stava fofa y debil, pero sqe ayer hice una media hora de deporte y me duele todo!!! si sqe es el colmo, sin exagerar no me puedo ni mover..me duelen las piernas, los brazos, las costillas..todooO!! y sqe solo hice unos miserables 30 minutos de ejercicio!! bueno si llego a hacer una hora no se como estaria ahora, seguramnte no podria ni mover las manos para escribir=S.
encima hoy no dormir mucho, y iba x el cole qe parecia un zombie empa y con dolores! de verdad no lo entiendo...seguramnte un abuelito tiene mejor forma fisica que yo! como puedo haver llegado a este punto de debilidad?? hasta las puertas pesadas me superan y mi minifuerza no da ni para abrirlas!! que triste...yo que antes siempre iba corriendo a todas partes y cuando caminaba lo hacia rapido porqe odiaba ir lenta a los sitios...(aunqe el verdadero motivo es que siempre iba tarde a todas partes!!xd) buenoo en fin,hoy he ido a clases caminando rapiditoo(ya qe hacia tarde) aun y las abujetas de mis piernas! quierooo mejorar mi forma fisica yaaaa! me siento un poco inutil la verdad y me siento desarmada, si me ataca alguien por la calle como se supone que me voy a defender???

me gustaria vuestra opinion sobre como empezar a hacer ejercicio regularmente, haver que es mejor que empieze ya mañana con mucho y asi, o que vaya empezando primero poco a poco y vaya aumentando las velocidades y la duracion de forma regualda? quiero que mi cuerpo se vuelva acostumbrarse al ejercicio pero no se como me hiria mejor! ademas sabeis que es mejor si hacer media hora bien intensiva dejercicio o una hora de ejercicio moderado??(para poner de ejemplo)

aver qe hago mañana....creo que empezare x cosas simples y luego ya ire a mas tiempo! ami el aerobic me gusta y puede que la bicicleta la aguante, lo que si que no duro nada de nada y lo paso fatal es corriendo! en las cientas no aguanta mucho y cuando voy a correr en general tampoco..me entra flatus y a parte que no se respirar bien siempre tengo tapada la nariz....
en fin espero que vosotras esteis en mas buena forma que yo...seguro qe si! lo mio es un caso raro!

respecto a el colegio deciros que cada dia estoy mas harta de todo y de todos. Resulta que en mi clase se ha creado un ambiente de competicion y no es que me guste demasiado la verdad todos qieren ser no los mejores sino mejores que los otros. Y el humor les varia segun ben qe han superado a tal persona o no. Realmente son mas felices si ven que han superado en alguna asignatura a alguien que si no? haver las notas de los demas a qien le importan? ami me influyen solo las mias si el otro saca un 5 o un 9 me es indiferente no me va a influir en la hora de buscar trabajo o entrar en la universidad. Pero bueno si quieren demostrar que son mejores adelante tienen toda la atencion para ir presumiendo.
creo que ya he escrito bastante x hoy, aunqe continuaria escribiendo y escribiendo, por cierto hoy he tenido que vomitar una madalena con pepitas de chocolate qe comi antes=S=S a veces no logro entender porqe una simple inculta y inconsciente madalena puede con mi mente complexa y llena de conocimientos...! =(( espero qe mañana no me duela la garganta porfavorr!! que ahora ultimamnte andaba que no podia ni tragar sin qe me doliera=S

un besitoo a todas mis princesitas, mucha suerte y animoo en todo^^ no olviden que son todas perfectas para mi.(K)

triste?

hola priiins, lo siento mucho x no haver escrito esqe nos qedms sin internet en casa...=( pero ahoraa ya estaa y linternet ha vuelto!!(por fin!!)
esta semana me he sentido muy sola, sqe sinceramnte no me entiendo...porque me pongo borde de repente?? mis amigas solo intentan hacerme reir y charlar en fin no perder el contacto. Y yo qe soy la simpatiaa en forma humana las rechazo....porquee????=( yo las quiero mucho y se que ellas ami tambien pero esqe sincermnte prefiero estar sola y esqe cada vez me veo mas gorda y fea..y me fa verguenza ir con ellas...=S porque no adelgazo...??asi!! porqe no puedo dejar de comer...me siento muy inutil la verdad...y esqe no me puedo escapar de las comidas!!! solo del desayuno(qe a partir de ahora, intentare tomarme un cafe x las mañanas con agua, para despertarme) luego en la comida ..esqe ya no puedo!! me vigilaan=( luego voy me qedo con una amiga hasta la hora d piano (en qe merendamos!!) y finalmnte la cena qe ahora resulta qe es familiar donde antes me podia escapar. Como qieren qe baje de peso??? la comida me persigue, y la odio. Pqe la gente me qiere inchar a comer?? tanto me odian? sobretodo mi madre....qe si come qe si no se qé!!! porque no tendre ya los 18 y un pisito para mi donde no haya comida ni guardianes vigiladores??????simplemente me siento presa, vigilada , observada y puntuada.
bffffff, ya no se que mas puedo hacer o que mas puedo decir o inventar. Hoy antes de piano queria irme al gimnasio aunqe hubiera sido una mieda hora, y ya estamos mi amiga: no te hace pereza?? ami esqe me hace una pereza..noseqe! nada al final no puedo ni ir al gimnasio!! ni siquiera a pasear a mi perrito porqe cuando llego ya ha oscurecido y no me dejan salir!
Y como consequencia de mi vida sedentaria, el otro dia en educacion fisica nos pusieron a correr y esqe no aguantaba, de verdad al correr no podia ni sabia como respirar y me mareaba. Y no sabeis la rabia que me hace, vale admito que nunca he sido muy buena en deportes pero antes esque siempre estaba haciendo algun deporte estraescolar como tenis, baile o king boxing. Y ahora solo es panxing arriba, estuding abajo y piano al centro y pa dentro!!(jajaj)

bueno pues qiero aclarar que no se como, ni conqe fuerza pero os aseguro qe de esta semana no pasa, conseguiré no comer nada excepto la comida del mediodia qe va ser imposible, hasta dentro de un año aproximadamnte saltarmela, pero no voy ni a merendar ni a cenar y x falta de tiempo ni a desayunar (aunqe intentare el cafe o sino un actimel..jej).
Por ciertoooo, que mañana voy a ir al gimnasio a hacer una hora de bici, iré sola pero ya tengo el planing y es con monitor!!=) averr que tal ademas mañana me salto lenguaje porque no esta el profesor (esta de baja de paternidad...jajaja!)

muchisimas gracias por los comentarios de la entrada anterior, soys lo mejor enserioo=) miil besiiiiis perfectos a todaaas^^

nueva semana.

princess, bueno pues deciros qe como ya sabeis he tenido q comer stos dos dias y aunqe no he engordadoo (x suertee!!) pues me han abierto los ojos y me he dado cuenta de cuanto necesito y QUIERO a ana! cada vez me da mas asco la comida y ademas si como nunca llegare a mi meta=S
por eso sta semana he decidido qe no desayunare, ni merendare ni cenare ( aparte de un tesito si algo) pero qe la comida no me la puedo saltar pqe ya no tengo mas escusas y cada vez me miran peor. Por tanto comeré si, PERO lo minimo y ademas cojeré solo ensalada!
Mañana q es lunes intentare ir al gimnasio antes de ir a piano, y aver qe tal!¡ qe la verdad cada dia me encuentro mas fofa, i mas debil=( me canso en seguida y eso no puede ser qe cuando toqen hacer las pruebas fisicas en educacion fisica tedre q star en forma!!jej
y con este plan qiero continuar hasta dies semanas ( sin merendar ni cenar ni dsayuno), pero claro segurmnte habra algun dia q recaiga...aunqe yo soy bien consciente de lo qe qiero y ahora me veo mas segura de poder hacer lo qe me propongo!

no tengo mucho tiempo para escribir hoy, ya que de momento me he pasado desde qe desperte ( a las 2p.m) limpiando mi cuarto, ordenando el armario, las joyas, los zapatos....ya que la smana pasada dejé todo por ahi y estaba que daba pena..=S amas asi me entretengo un pokito^^

espero que os ste llendo bien a todad prins! mucha suerte con vuestros objetivooos y mil besiiis(K)

exams terminados=D

priiiins!! ya acabé^^ x fiin la verdad q me duelen un monton los ojos, he stado llendo a dormir muy tarde estos dias y venga el café!jaj pero ya estaaan! siento mucho no haver podido escribir esta smana pero sqe apenas tenia tiempo de nada.

como sabeis en marzooo,ayunoo ( o simas no intento de ayuno!) esta smana ha sido un poco dificil entre qe algunos dias fui a comer a casa, cosa qe no me permite saltarme la comidaa:S y bueno en realidad no es la cantidad de comida qe haya comido aunqe si mucho liqido:D
la verdad qe no estoy decepcionada con migo x no haverlo consegido ayunar del todo sabia qe esta smana seria bastante rara, pero ahora ya vuelvo a la rutina aver qe pasa!jej
averaver, me tengo qe planificar un poco la smana qe llenandola de cosas para hacer no pienso en q tengo hambre, aunqe tego q decir qe ahora cada vez me gusta menos comer y me qedo llena en segida..
y respectoo ami vida qe cada vez me parecia mas ...nose sin sentido! pues ahora decir q stoy muy feliz...nose si se deve a qe los exams me han ido bien, o qe con mis amigas ya stoy mucho mejor o nose qe esta nochee voy de fiestaa=DD(sin beber nada por supoesto)jiji
la verdad qe pensava no comer nada entre hoy i mañaña ..pero=( no voy a poder se ha venido una amiga q vive lejos pqe sus padres qe son muy amigos de los mios se ivan y la hemos invitado! por tanto como tiene mi edad me tocara estar con ella y como consequencia llevarla a comer y eso=SS!! no creo q me pueda librar..=( en fiin tengo ganas de qe sea luneeeeeees!!! ( la verdad qes muy raro qe yo diga eso...=Sxdd)

mañana casi qe me pasare el dia durmiendo pqe estoyy qe me duelen un monton los ojos, me he estado lendo a dormir muy tarde y hoy qe tenia toda la mañana para dormir me despierto a las 10! como puede sert?? tan pronto?? eso sera pqe me he acostumbrado a dormir poqito, puede ser n?? espero recuperar mi habito qe normalmnte solia levantarme a las 12 o mas tarde los sabdos!!=S

y qe sepais qe os he hechado mucho de menos, sin poder leeros ni nada=( jups ahora ire pasare por vuestros blogs aver q tal a ido todoo=) os qierooo muchisimooo soys las mejores priins!!^^
gracias x vuetsros comenss!!!