31 de agosto

Hello girls;) como van? mi otra entrada ya se qe esta un poco como melodramatica no??jej pero bueno ahora deciros que ya tengo las cosas mucho mas claras.
Hoy me levanté y hice media hora de bici, de momento solo he bebido 2 vasos de agua en todo el dia. Sinceramente no tengo nada de hambre, os aclaro que es el primer dia de ayuno ya que ayer comí. Bueno a ver si aguanto a la hora de la cena y me la salto como hize con la comida. Espero que no se den cuenta aunque tampoco creo que lo vayan a hacer.
Me voy a preparar que dentro de una horita he quedado. Muchisimos besitos guapas y animo a todas.

Domingo

Hola chicas ya veis que llevo el blog bastante NO al dia..pero esque cada vez me cuesta mas escribir nose porque pero realmente os sirve escribir vuestras vidas aqui? Ami la verdad que me da un poco de corte, ya se que nadie me conoze ni sabeis quien soy, en verdad solo sabeis que tengo un ED. Y esque a veces pienso..aqui nos apoyamos y tal pero realmente nos conocemos? Yo creo que no, muchas de nosotras no nos hemos visto nunca , no nos veremos. Tan solo leemos nuestras vidas y para acercarme mas yo diria que nuestras partes mas negras de la vida, es decir los momentos mas pesimistas, trsites. Todas nosotras tenemos una vida fuera de esto ya se que influye y mucho esta parte (y con gran intensidad) ya que implica mentir a nuestras familias, amigos...entonces si ni tan solo mis mejores amigas me conocen, ni mi familia...quien me conoce? Yo diria que no me conozco ni yo! que triste no? a veces soy una persona y luego en canvio otra de bien diferente. Es decir no pienso igual en todos los momentos, ni me comporto igual.
Solo deciros...realmente os conoceis? sabeis lo que quereis? porque la mayoria de veces lo que quiero es adelgazar pero en especiales y cortas situaciones lo que quiero es pasarlo bien, reir y si se tiene que comer pues comer.
No estoy deprimida..nose pero lo tengo todo...una mejor amiga, un grupo de amigos, una familia que me quiere, buenas notas, amigos en el colegio, un "novio", una casa en que vivir...xdxd
pero es verdad que lo que quiero es adelgazar pero es complicado,sabeis? No quiero herir a nadie, ni que me tomen por loca... bueno tampoco se que escribir más, asi que voy a parar aqui! Si puedo intentaré escribir mas amenudo...
Muchas gracias por leerme chicas. Besitos a todas;)

Aqui de vuelta!

Chicaaas! ya volví, esque me fui tres semanas hacia los angeles=) que por cierto me encantó!!
Aunque eso si estos ultimos dias que etuve por aqui me han pasado un monton de cosas...y lo peor esque necesito esplicar todo lo que me esta pasando a alguien pero no tengo con quien.

Solo deciros que os he echado de menos, y esto de escribir también.Lo único esque no tenia internet se estropeó a finales de junio todo a sido tan estraño...Pero bueno espero poder contaros todo lo que me pasó! Y ya que estoy aprovecho para deciros..que hoy estoy en mi cuarto dia de ayuno en que solo tomo liquidos, eso si mucho cafe para aguantarme.

Luego haré otro post. Muchisimos besitos a todas, las quiero
xoxo

Lunes 11 de mayo

holitaaas a todas!
bueno hoy no creo que pueda hacer una gran entrada porqe principalmente tendria que hacer los deveres, ya que ahora dentro de meida horita me tendré que ir para clases de lenguaje, y bueno luego a las 9'45 no creo que tenga muchas ganas de hacerlos y ya vereies que acabaré sin la mitad hechos=(
os queria comentar que estube mirando y os queria preguntar si tomais reductil o fluoxetina, porque el otro dia mirando por los armarios vi que tenia estos medicamentos en casa. Y me gustaria preguntar si surgen efecto, o si vale la pena tomarlos. Vosotras tomais alguno de estos dos? yo diria que estan en mi casa (sin abrir) porque hacen de antidepresivos y el medico se los recitó a mi madre cuando murió mi abuela. Y aquello que cojí un paquetito sin que se notara...jej
alguien me podria decir si los ha tomada, y exactamnte que le han hecho??supongo que como todos podran tener efectos secundarios..aunqe bueno todo es provar.
Hoy he tomado un poco de lechuga con tomate para comer, cada dia me cuesta más porque mis comñeras piensan que malgasto la comida porque no me la como...y la verdad que me sabe muy mal. Pero esque sino cojiera nada luego seria peor.
Ahora me acabo de llenar de agua, que creo que me sale hasta por los ojos...(lagrimas involuntarias)jej

bf..tengo unas ganas de que acabe ya el curso! sin estrés, sin examenes....pero claro este año me sacaré el examen teorico de coxe y seguramnte ire a alguna academia de inglés por las mañanas. Asi que los estudios van a tener que continuar si o si.
Hablando del colegio, hoy nos han canviado de sitio en la clase....y me siento al lado de un chico que sinceramente no soporto!!! como me puede haver tocado con este niño de 30 personas que somos en la clase?? tenia que ser precisamente él? y no lo soporto porque va de sobrado en la vida, y cuando digo sobrado me refiero a que se piensa que él es el que mas sabe en todo, el mas guapo, el que tiene siempre la razon, el mas guay de la clase, etc. Y la verdad esque es un niñato que va por la vida de creido, cuando en realidad lo ves y te preguntas...que se supone que haces? La mayoria de la clase no lo soportan tampoco y no me estraña, con lo arrogante que es!
En fin yo no lo conozco mucho es nuevo de haze dos años ,pero he de decir que me han venido vibracones negativas!xdd
Por ejemplo...detrás mio, afortunadamente se sienta una de mis mejores amigas y es lógico que cuando nos dejan tiempo para hacer ejercicios o asi hablemos no? pues nada me giro para preguntarle una cosa a mi amiga y aquello que el tio SUSPIRA! pero ha sido un suspiro de...haver cuando callan estas dos! me ha chocado muchisimo y la verdad que me he sentido con mas ganas de hablar qe nunca....jajaj que se ha creido?? bien que cuando el habla con los de alante yo no digo nada o cuando discute con los profes yo estoy alli escuchando...xd
en fiin que aparte de eso imagionaos que mas...y solo en un dia!! ya no se que me espera todo el mes que queda:S intentaré ser distante con él y establecer el minimo contacto visual y hablativo....jaj

Ya se que parece una tonteria...pero no aguanto que me traten de inferior, que es lo que él hace. Y lo tenia que explicar..nose, tambien deve ser porque no me tratan asi nunca, y al minimo ya me como la cabeza.

Llevo dos dias sin hacer nada de ejercicio..si losé soy una estupida vaga!! pero esqe no puedo más hoy volvi caminando y me cansé!! de hecho me cansé muchisimo y aparte cargo mucho los gemelos, se me qudan como piedras...alguien sabe si es por la forma de caminar??
Es que recuerdo que alguien me comentara un dia que andaba de forma peculiar y nose alomejor es por eso que se me cargan tanto. La cuestión esque parece que van a rebentar tambien es porque voy a paso bastante ligerito...jej
volviendo al tema del ejercicio...estoy muy cansada para hacer ejercicio hoy. No se porque razón pero ayer estube dando vueltas y vueltas como una croqeta por la cama...=S no podia dormirme y no es por falta de alimento os lo aseguro porque ayer comi paella y encima merendé!! (los domingos es imposible escaparme como dije viene la family). En fin que no pude dormir..nose si influiria algo el estudio que hize..me pase desde las 4 de la tarde hasta las 11 de la noche estudiando fisica para el examen. Salia tambien teoria y os puedo asegurar que ayer acabé satudara!! aunqe os he de decir que ubieron muchisimos descansos por el medio..pero siempre iba concudida a la fisica! el examen como todos suponiamos ha sido complicadito...aunqe ya se sabe con la profe que tenemos que nos pone todo de ejercicios que no hemos echo antes...!

en fin cariños que suerte que dije que no me iba a enrollar...sorry. Espero que os esté llendo todo estupendo porque os mereceis eso y más!
un besazo a todas y garcias por todo** y aunqe ya haga sin comentar no signfica que no lea vustros blogs, pero con todo lo ocupada que he estado apenas se me carga la pagina en el mio.,..si esque linternet está cada vez peor por aqui...

las quiero, sean felices**=)
xoxo*

AYUNO 1.

chicaaas ya no lo soporto más...pqe no puedo dejar de comer?¿ Hoy apenas habia comido nada en todo el dia y ya tenia qe llegar la noche... y nada cuando ya estaba totalmnte convencida de qe hoy no comeria nada plaf,plof pluf! la cena=( bueno eso si estos dias he estado haciendo una hora de bici cada dia=). Mi plan para mañana es no comer haber si soy capaz no? La verdad que no entiendo que necesito para motivarme en los momentos más dificiles.....
bueno os queria comentar que mañana tengo toda la tarde libre es decir a partir de las 3 saldré del colegio con un examen qe estudiar para el viernes...pero que obviamente no me voy a pasar toda la tarde estudiando ..asi qeee necesitaré algo para entretenerme y no comerme la cabeza con pensamientos! vosotras si tubierias mi tiempo libre de mañana...que hariais?Me he inscrito en un programa de mecanografia para practicar pqe la verdad nose escribir con las dos manos y me encantaria aprender, luego tambien adelantaré algun trabajo pendiente y me he propuesto hacer una hora de aerobis y media de bici. Pero con eso os digo yo que no voy a llenar la tarde...necesito ir un poco estresada y tener todo el tiempo planificado y ocupado.
Mañana me queria levantar a las 7 para hacer un poco de bici pero creo qe no me voy a poder levantar ni a las 8!! son las 2 d la mañana...nose ni qe hago despierta...seran remordimientos?
la question esqe normalmnte me voy a dormir super tarde y me gustaria cambiar mi rutina...aunqe se qe eso cuesta muchisimo. Cambiar un habito es lo mas dificil para mi...aunqe me gustaria irme a dormir alas 10 u 11 de la nche, pero nose pqe siempre me qedo xki moribundeando un poco x casa. Alomejor es pqe en mi casa aun estan despiertos tdos a la una!
bueno se me caen los ojos del sueño!!! las quiero siii? mañana me paso sin falta y explico mi dia
(Kkkkkkkkkkkkkk)

the next day

hoy no me siento muy bien chicas me ha venido el periodo y me siento super hinchada. Además hoy me he pasado todo el dia caminando y cuando he llegado a casa sin hambre alguno me he puesto a comer galletas de soda. Yo era consciente de lo que hacia y de que no tenia que comer, pero me daba todo igual. Me siento muy inutil y arrepentida de haber comido ...porque lo hice?? ni yo lo se, lo que si se esque no tenia hambre, mi barriga no pedia comida y ni siquiera queria comer.Y yo como tonta venga a alimentarla. No se que me pasa chicas siento que cada vez me importa todo menos y eso no me da buen presentimiento. Ahora mismo estoy cansadisima he tenido un dia bien larguito. Esta semana debo decir que una de mis peores com mejores momentos tambien....es todo tan estraño! En clase fatal, los examenes cada vez peor=S y en cambio con las amigas de fuera cada vez mejor! No se si es mejor asi o peor, aunqe si se que yo cada vez me noto mas gorda...no me atrevo ni siquiero a pesarme le tengo terror a la bascula!! ayer hice una hora de bicicleta pero esque me da la sensacion de que no sirve ni eso!! soy una asqerosaaaaa bola de grasa!!=( esqe NO aguanto mas.....es todo tan complicado cuando no estás nunca sola...apenas tengo mometos de intimidad!
ODIOO A TODOS LOS QE ME HACEN COMER!!! (por tanto de una manera u otro tambien me odio ami no??)
veo tan imposible adelgazar y nose porque....seré un caso perdido? Pero ahora me pregunto que si no soy capaz de conseguir aquello que mas deseo en el mundo, se puede saber entonces que voy a poder alcanzar en esta vida?
en fin hoy todo el dia a sido blanco y perfecto, y por la noche todo ha pasado a ser negro en mi mente. Se ve que se va poniendo de acuerdo con el horario solar.
La verdad que no se como me puedo motivar chicas..todo lo veo ya tan lejos. Porfavor si saben alguna manera diganmela.
El lunes por la mañana no quiero ir al cole..me van a dar uno de los peores examenes que he hecho en mi vida!!(por no decir el peor) y siento que eso todavia me va a desmotivar aún mas y no voy a poder contenerme y lo unico que me falta es llorar en classe. Se muy bien que debo afrontar las consequencias pero no se ya como hacerlo. Diciendo la verdad no quiero ir mas a cole aunqe ya veis..solo queda un mes de clases y veranito! No se si eso me motiva o me desmotiva aun mas! Todavia tengo la ropa de verano guardada en el armario y me da panico sacarla por si veo que no me queda bien. Pero no podré ir en jersey cuando empiezé a quemar el sol, seria de los mas ilogico y estúpido por mi parte.
Mañana no me puedo escapar de la comida es lo que tienen los domingos, comida en familia(vienen mis abuelos.).A si que tengo que tener paciencia sisi ya lo se, quizás es esto lo que me falte..paciencia!
Mañana apuntaré todas las calorias ingeridas y quemadas (si esque logro quemar algo). Y intentaré pasarme por la farmacia a comprarme laxantes pqe tengo unos pero no hacen nada de nada de nada de nada! y no creo ni siquiera que se puedan considerar laxantes. Haver si no me da corte pedirlos en la farmacia.....qualquier persona puede ir estreñida no?...xd
Y a partir del lunes ya veré que hago. Por cierto hoy me puse un brillantito en el diente con una amiga, ami personalmnte me gusta mucho ya hace años que nos lo queriamos poner. Y finalmente hoy encontramos el momento. Una pregunta..vosotras a que horas os levantais normalmente?? Esque nose si seria mejor que me levantase mas temprano y asi podria aprovezhar la mañana para hacer media horita de bici y pasear a mi perrita que tanto quiero. Pero claro eso suponiendo que sea capaz de abrir los ojos. Yo los fines de semanas me suelo levanatar hacia las 11-12-13 horas. Es decir me como ya medio dia pero luego como consequencia me voy a dormir bien tarde (aprox. hacia las 12-1h) y entre semana me levanto a las 8'30 de la mañana para ir a cole y me voy a dormir tambien hacia las 12-1h. Y estoy pensando que podria aprovechar mas la mañana y irme a dormir mas prontito, creo que asi funcionaria mejor...pero claro todo cambio necesita un proceso de adaptacion no? Y debo decir que me cuesta muchisimo levantarme por las mañanas, pero a quien no, n?jeje
Espero que os vaya bien a todas de verdad! mil besitooos(K). Mañana sin falta apuntaré mis kcal tomadas + las quemadas.

1.ooo besitosssss*las quiero*

arriba!

bueno la verdad que no tengo mucho que contar acabo de llegar de mis classes, mañana sigo con examenes y decir que intentaré volver al ayuno pero esqe me cuesta muchisimo empezar de verdad. Hoy comí lechuga y tomate, pero vaya que tres trozitos no comí ni una 3era parte del palto es mas diria que solo coji dos trozitos de lechugita y otros dos pequeñitos de tomate. No se cuantas calorias habré tomado con eso. El desayuno me lo salté (como siempre). Bueno tambien debo decir que ayer comi como una ballena, todo iva bien hasta la tarde que merendé cereales con leche=( y luego encima cené! pero bueno seria un poco tambien por el estrés que llebaba,hoy tenia dos examenes que me costaban mucho y no me sabia nada de nada, hize una de estudiada....me lloraban los ojos y todo!jej aunque esto no tiene que servir de escusa.
Luego deciros que estoy en la carrera de CHERRY;) que empezó el lunes pasado y dura un mes. De momento llebo 7.600 puntos, sin contar los de hoy que demomento llevaré unas 200 kcal no? y hize media hora de steps. No se si estaran bien o no porque tampoco se como van las demas, auqne debo decir que los tres dias de ayuno hicieron subir mucho los puntos.
Haber si mas tarde me quito el maquillaje de la cara(porque hasta para eso soy vaga!!) y me pongo a hacer un ratito de bici aunqe con lo cansada qe stoy....ayer dormi de un tiron los ojos se me estubieron cayendo durante todo el dia.
AAA y sabeis que??? me dieron la nota de uno de mis examenes de la semana pasada un...9! Haber si los de hoy fueron tan bien! etsoy muy contenta la verdad que pensé que me habia ido pero pero veo que no fue como me pensaba!=)
Espero que les vaya bien a todas, yo haber que hago para aguantar sin comer ahora que normalmente seria mi hora de relajarme y merendar. Supongo que solo me tengo que entretener y bien!!
las quierooo princesas**
miil besitos 0% bajos en kcal.;)